從食欲到食育的飲食散步

關於麵條的幾個小故事

這幾天氣候多變化，飲食散步多以麵條果腹。邊吃邊想麵條究竟從何而來的？研究了一下，發現一些關於麵條的典故與吃食的藝術，今天來跟大家分享。

2016年運勢，測試一下吧！

歲末，讓我們一起送舊迎新，從挑選的聖誕禮物，預測明年的運勢，古人說：順「勢」而為，掌握機先，才能勢如破竹！

同樣預算都在500元上下，你會挑選下面哪份禮物送給自己？

倒數20天，推薦【貳頭堂 】

每個人都有自己的最快樂與了不起，今天，倒數20天就要告別一屋(15)的辛苦，迎接一流(16)的幸福!看到這裡，對自己說聲：辛苦了！幸福就來了！

煮一碗好麵的小撇步

半夜餓醒，實在難受，決定安靜地煮碗陽春麵。怕吵到家人與鄰居（其實隔音沒有這樣差，但是內心就是提心吊膽）躡手躡腳，心放不開，果然，煮了一碗不清爽、略硬心，還糊湯的陽春麵，果腹可以，口感小差，很沒勁，吃起來也無聊，純粹為了填滿肚子，不喜歡這樣，現在連吃泡麵都十分講究了，一碗麵，無論在外面吃，還是自己煮，都要很講究。

從「吃麵」來心測你的內在

吃麵是一門藝術，吃得不聲張，不冒汗，嘴角沒有湯汁的殘留，碗裡沒剩下一根麵條......你吃麵的眉角是甚麼？以下五題選出最合適自己的答案，看看自己內在個性是甚麼？也能測測旁邊人哦！

10個日常的生活知道

如果早知道，可以少走彎曲路；每件事情，每樣食物，都有它存在之道，知道了，才能抓住精髓，生活得更自在，更豁然開朗。

  「冬天越冷，越要吃」的飲食散步

人生就像剝洋蔥，總有一片會讓人落淚，請不要憂傷，你有你的美麗，正在綻放。別低頭了，今天，你會遇見最美麗的風景，那就是好吃的美食。 

天大地大，吃飯最大；吃一款美味，是一次修行。開心與否，吃飽了最重要。

一個人的療癒食物

無論是《孤獨的美食家》還是《深夜食堂》，經常都是一個人吃飯，在奔忙的生活裡，一個人也得好好享受食物，打雷下雨還是地震都不能打擾吃飯這件比皇帝還大的事，一個人吃飯是一種哲學，一種信仰。飲食散步一直很嚮往武松的吃飯模式，一個人在景陽崗，大口吃肉，大碗喝酒，豪氣干雲，誰會說他這樣很孤單很寂寞？試想，四個武松模樣一起吃肉喝酒，感覺不是要比武打群架，就是等等吃飽要打麻將－－是不是？一個人吃飯才有那滋味，今天，不妨一試，找一份屬於你的療癒食物，一人享用。

上一周，過得如何？ 

 今年你有幾個小確幸？

 2015年進入倒數40天，你是否還記得這一年到來的第1天許下的願望，列過的計畫……加拿大《環球郵報》列出了來自於地球各個角落、不同語言人們的生      活中30件小確幸，這些微小而確實的幸福，好像很不起眼，日本作家村上春樹曾說：「如果沒有這種小確幸，我認為人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」

你呢？算一算，有幾個小確幸？

1.許久沒穿的衣服，意外發現口袋裡有錢。

愛上咖啡之後的生活

今天的陽光真暖和，一點都不像十一月天，

倒像四月天！喝咖啡了嗎？